高考倒计时!考前我该做些什么?
6月7日是高考第一天。在最后的日子里,考生应该合理规划,做好考前准备。小编特此提醒广大考生注意以下四点内容,切勿因小问题造成不必要的麻烦。愿各位考生不负韶华,金榜题名!
注意查缺补漏
临考前,考生们应查缺补漏,做新题目的意义不是很大。
在最后的两天里,学生可以找出积累的错题,重新做每一道题,回顾做题的思路。如果考生有反复做还做错的题目,那么也不要纠结于这道题。考卷中出现相同题目的概率很小,考生记住解题的思路即可。
如果考生选择的是文综方向,那么学生应该重新背诵一遍记忆不牢的课本知识。除此之外文综方向的学生还应多默写几遍答主观题时的逻辑框架。
在考前最后一天,考生可以只回顾第二天考试科目的题型和解题思路。如果无法记住所有的内容,那么考生可以把心态放轻松,选择早点休息。
保持良好的心态
心态有可能会影响考生的复习。
过分紧张会可能会影响考生的判断,甚至导致解题思路中断。考前过分紧张除了会影响考生的复习,还会使得考生精神疲劳。部分考生可能还会有生理上的不适和睡眠上的影响。
因此临考前,考生可以适度放松。
如果考生发现自己过度紧张,可以暂时停止复习,尝试进行一些排解压力的活动,如散步、看课外书等。需要注意的是,放松的时间不宜过长。
饮食要合理
临考前考生不应该改变自己的食谱,以免出现肠胃不适。
有些家长为了让考生考试时体力充沛,特意在考前为考生准备了丰盛的菜肴,但考生却因此患上了急性肠胃炎。
因此考生的饮食宜清淡,不应过咸和过辣;考生也不应吃生冷的食物,以免发生肠胃不适。
同时,在考前考生也不宜吃得太饱。这是因为吃太多食物会间接增加肠胃的血液分配,导致脑部的血液供给减少。如果吃得太饱,考生可能会在考场上出现困倦的情况,影响答题。
备好考试用品,熟悉考场环境
高考前几天,考生应该提前准备好考试用品。
圆珠笔、2B铅笔、橡皮、尺子、圆规、半圆仪等文具应提前放入透明笔袋中。准考证、学生证、身份证等证件务必妥善保存,以防丢失。
除此之外,考生还应提前到考点附近踩点,了解附近的车流、人流情况。有条件的考生可以预定考点附近的酒店,考试结束时可以返回酒店休息。
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