升学规划专家臧明杰谈竞赛：想要在自主选拔中脱颖而出，建议选择参加教育部认可的白名单赛事

　　随着新高考改革的逐步深入，越来越多的家长关注到自主选拔，今天咱们一起来看一下教育部认可的白名单赛事与基本特点概述。从政策层面了解为什么自主选拔中越来越重视白名单比赛？

　　一、最新的白名单公布的背景及其新变化

　　在今年的9月28日教育部官网公布了教育部办公厅关于公布2022—2025学年面向中小学生的全国性竞赛活动的通知。先来说一下公布白名单的背景：

　　其实说的通俗一点：白名单其实是国家层面去管理、规范面向中小学生的竞赛活动，让家长们心里有杆秤：什么样的比赛是值得参加的、什么样的比赛是正规有意义的。也可以说在白名单今年的变化中也能够提前预知到国家究竟需要什么样的人才，此次公布的2022-2025学年面向中小学生的全国性竞赛活动名单共涉及竞赛44项，继续沿用了自然科学素养、人文综合素养、艺术体育等三大类的设置，其中自然科学素养类有23项，人文综合素养类有12项，艺术体育类有9项，涉及德育、智育、体育、美育、劳动教育等各方面，真正做到了五育并举。

　　较去年相比增加了“北斗杯”空天科技体验与创新、通信科技创新、软件与信息技术、丘成桐科学奖、科学发明等自然科学类，国家版图知识、劳动技能与智能设计、文化遗产知识等人文综合类，文化艺术创作、书画艺术、音乐素养等艺术体育类，更好地吻合了国家发展战略需求，也呼应上了“二十大上所说的教育、科技、人才是全面建设社会主义现代化国家的基础性、战略性支撑。”

　　二、自然素养类赛事介绍以及获奖难易程度分析

　　自然科学素养类，此类竞赛项目，共涉及人工智能、机器人、无人机、航天、发明创造等23项竞赛，在名单中占据很大的比重，满足了科技创新型人才培养的要求。再细分的话就是这三类：五大学科的奥林匹克竞赛、有关科技创新类的比赛、常识类/知识类竞赛。这类比赛整体的获奖难度比其他两类要高，要求参赛者有非常强的知识基础。

　　举个例子来说：五大学科奥赛，分别是数学、物理、化学、生物、信息学。据我了解的啊，很多重点高中非常重视奥赛，所以学校自己会有专门负责带奥赛的教练老师，那么想要参加奥赛的学生可以通过学校的选拔跟着奥赛教练努力学，起码得一两年，当然有不少学生接触奥赛比较早，初中甚至小学高年级就接触，但这么一算的话那投入的时间成本更高了。而这个过程也有一定的淘汰率，不是说参加了奥赛队的培训就一定能顺风顺水的过关、拿奖哈，付出了对等的时间但是没有啥获奖结果也是常事。还有一类学生本身学科基础能力和学习能力非常强，不跟随奥赛教练学也能通过自己的努力考个奥赛的省奖，这样的孩子这两年我倒是见过一些，确实是思维严谨的聪明孩子，平时在校也是数一数二的，甚至在各地市都是名列前茅的，凭自己的实力能拿两个甚至三个学科的奥赛省奖，所以大家也能明白了，真的是无论是哪一种学生，都是要求学生需要有非常强的学科知识基础和逻辑思维能力。

　　关于奥赛的证书，用生物竞赛的举个例子哈，省奖和国奖的证书长得不太一样，虽然盖章是一样的，家长们也要注意区分奖项级别。另外比较直观的区分的一种方法：国赛获奖除了证书还有奖牌，也就是咱们说的奥赛金银铜牌，即便是之后可能证书的模板更新迭代了，我们从是否有奖牌上也可以区分孩子奥赛的奖项级别。奖项的级别很重要，如果在上传奖项时级别选错了，跟证书匹配不起来，那也会影响学生初审的过关情况，所以这个细节各位家长一定认真对待。

　　而第二种是和科技创新相关的这类比赛，更要求学生要有很强的动手操作能力、计算机编程相关的基础，以及比较强的物理和数学学科功底，这些基本条件如果满足了，参与正常培训学生他的领悟能力比较强的情况下，也需要大半年的时间才能有个不错的获奖结果。科技创新这类比赛一般都是下设很多个具体的赛项，每个赛项的赛制要求略有差别，但是使用起来没有很大的区别，因为在综合评价招生当中高校看到的是你参加的哪个比赛，不在乎你是哪个赛项，赛项不一样，不是同一届，叫法也会有变化，但是并不影响使用。

　　知识/常识类的比赛，比如地球小博士，这个比赛其实不单单考察地理相关的知识，题库很大，题目很多，以地理为基础涉及到政治经济历史文化各方面都有，也很明显是要求参赛者有很大的知识储备量，而且并不是只有选科有地理的学生可以参加。这个地球小博士的比赛之前的流程比较简单，就是网上答题，等待成绩，而且只要获奖就是国家级的。

　　正是因为自然学科素养类的比赛获奖难度大，所以这类比赛的奖项含金量也是白名单中最高的。

　　三、人文综合素养类赛事介绍以及获奖难易程度分析

　　人文综合素养类，也是大体划分为三部分：作文比赛、英语竞赛、常识类/知识类竞赛。整体来说这类比赛整体的获奖难度跟其他两类比属于居中的，也是家长和学生们听过比较多的。像是叶圣陶杯、创新作文都是响当当的老牌赛事了，举办了十几届了，但无论是哪个作文比赛无一例外都需要参赛者的书面表达能力是比较强的，再就是决赛的现场命题作文，这非常考察学生的应试能力。但好在平时的考试也都是这样的限定时间的命题作文，对于学生来讲这样的场景也是比较熟悉的，应对起来不算难。另外值得注意的是，第31项和32项这两个比赛是比较新的作文比赛，语文报杯时代新人说是语文报社新推出的比赛，跟之前咱们家长耳熟能详的语文报杯不是一个比赛，2021年的那届时代新人说是首届，今年是第二届。环保作文除了正常写篇主题作文之外还需要一篇环保主题的研究性学习报告，所以这个比赛性价比还是很高的，因为研究性学习报告可以上传云平台，而且综招初审阶段对于研究性学习报告的数量和质量都是有要求的，这个比赛还是很值得参与的，那些简章里明确写了比赛要求的学校写了环保作文，没有明确写的因为人家是白名单赛事，当然也是可以用的。

　　英语竞赛也只有“外研社杯”这一个独苗，考察比较全面，涵盖听说读写各方面，所以对于英语综合能力比较强的学生来讲建议参与参与，也是个不错的锻炼机会。毕竟英语类的比赛也不少，但是列入白名单的仅仅只有外研社杯这一个，获奖率也很固定，并不算太高。另有一点，北外虽是外研社杯的组织方，但北外的综招申请时还真不是给外研社杯获奖的孩子会有什么特殊照顾，相对于奖项来说，北外更看重英语和语文成绩，以及英语的口语表达能力，但是申请北外综招的学生肯定成绩都不会太差，所以除了成绩和口语水平，申请北外的学生也需要有白名单的奖项，以此来提高竞争力，但是类型并不是非得英语比赛！其他的作文啊，科创类的啊都可以，主要是为了证明学生的综合能力强，这也是给意向北外的家长和学生们的一个提醒哈。

　　关于人文综合素养类下的知识类比赛，用创新能力大赛举个例子吧，这个比赛的形式学生也很熟悉，是考试。以语文、数学、物理为基础，辅助历史、政治、化学等知识汇集成的比较难的题目，确实是考察学生活学活用的能力。评奖的标准也很简单，就是两场考试加起来的总成绩，满分300，划分数线，每个分数段对应不同级别的奖项，如果总分数低于165的就没有奖。所以说，白名单的比赛哪怕是省奖评定也是非常严格的，不是参与了就能获奖。

　　四、艺术体育类赛事介绍

　　这类比赛今年可以说汇入了很多新鲜血液，大体上就是三类：音乐、美术、体育三个方面。而且这类比赛还有个共同的特点：小初高三个阶段都覆盖到，也可以理解，这类活动确实在义务教育阶段组织覆盖的广一些，尤其是小学阶段，这也是《面向中小学生的全国性竞赛活动管理办法》总则第二条中明确提出的：竞赛活动必须遵循教育教学规律和青少年成长规律，体现发展素质教育要求，促进中小学生健康成长、全面发展。这部分的比赛比前两类获奖难度更小一些，在综评中的作用也确实不如前两类比赛的奖项更好用，但毕竟是白名单赛事，也能起到一定作用。更何况像是山东的考生云平台填写的时候需要填写【艺术素养】模块！确实，没有的话就写无也没啥，但是有参与艺术素养的活动是不是就能往里填了呢？填上总比不填要好吧？

　　另外就是，这类比赛虽然是艺术体育类，但可不是想象中的参赛形式啊，比如说第42项“致敬英雄”全国青少年文化艺术创作主题教育竞赛，最近已经有很多高中响应号召在学校下了通知，积极组织学生们参与这个比赛了。而且这个比赛高中阶段的参与形式是写作，也挺适合高中学生参与，参与难度并不是很大，获奖的学生除了证书之外还有一个中国少年儿童文化艺术基金会的社会实践证书，也是充实云平台档案的一个不错的材料。而且致敬英雄这个主题也是很合时宜，符合二十大强调的“爱国主义”，所以一定会受到国家以及各领导人的关注，并且，这个比赛参赛的优秀作品会推举到新华网、学习强国等国家主流媒体上进行展示，这个比赛值得各位家长关注一下，可以说是后起之秀，前景和重视程度会非常不错。

　　五、本次白名单评审主要遵循了哪些原则？

　　一是坚持正确导向，说的接地气一些就是要符合社会主义核心价值观，不能搞些乱七八糟的东西影响学生们的价值观。

　　二是强化底线要求，不得举办面向学龄前儿童的竞赛，原则上不举办面向义务教育阶段的学科类竞赛，对高中阶段的学科类竞赛严格控制数量。

　　三是注重竞赛质量，一个词：严选！宁缺毋滥，严把竞赛的质量关。不是老牌赛事就可以入围白名单的，会严格把控。

　　四是不断优化结构，通过竞赛体现德智体美劳“五育并举”要求，既有传统竞赛，又新增了一批高精尖科学技术有关的竞赛，着眼服务解决“卡脖子”问题。同时，新增了劳动技能、文化遗产等综合素质类型竞赛，进一步优化了竞赛结构。

　　六、白名单内的竞赛在举办时有哪些具体要求？

　　一是关于时间要求，白名单内的竞赛举办时间原则上为2022年9月至2025年8月，在此期间每学年举办不得超过1次，累计不超过3次。

　　二是关于公益要求，竞赛应坚持公益性，正常参赛不能收取报名费

　　三是关于组织要求，总结来说就是有规则有制度，不能胡来。

　　总体来说这次的评定也能反映出竞赛管理更加系统。明确了今后每三年组织一次申报和审核，审核通过的竞赛原则上三年有效，更好地稳定社会预期。

　　作者介绍：臧明杰，中国教育在线·掌上高考专家团成员，保加护航志愿规划专家，教育部“十一五”重点课题研究组成员，《大众日报》《鲁中晨报》等多家媒体特邀高考专家，7年高考志愿填报经验，对高考多元录取方式有独特见解，成功帮助学生录取到到北京大学、中国人民大学、中国科学院大学等多所国内顶级名校。