英国留学的第一大难题，你知道嘛！

　　英国男士给大家的印象，除了绅士，伦敦腔，就是越来越高的发际线了……

　　无论你是英国王室

　　还是帅哥都没人能逃过脱发的命运。

　　只有脱过发的生活，才是完整的留学生活。

　　男男女女醒来第一件事，都要数数枕边掉落的头发，失声痛哭。

　　虽然没有严谨的科学证实，但大家普遍将脱发的原因归于英国的水质。

　　欧洲的水质一般比较硬，而国内的水质偏软。中国南方烧一壶开水，烧水壶一个月都没有可见水垢，水中什么都没有，这就是“软水”；但是你到了英国这些地方，烧一壶当地的水看看，可能只烧一壶你就能一层水垢，这个水垢的主要成分就是碳酸钙和碳酸镁，这叫“硬水”。

　　英国水质有点硬，且钙化严重，中国人去了英国那都是以肉眼可见速度在脱发，有的人都快秃了。除非你真的有那个闲心和精力只喝瓶装水和白开水，但凡喝了英国直饮水，一周内绝对掉毛。什么过滤花洒和滤水壶都是骗自己的，这些玩意儿只能除杂质，除不了矿物质，最好的办法就是坚持烧水。哦，对了，英国屋子里只有厨房的自来水冷水能喝哦，其他水管跟它不是同一根。

　　尤其是大部分的英国人直接喝水龙头里面的tap water，所以导致脱发。

　　很明显，英格兰的水质很硬，尤其是南部和东南部。特别是南安普顿的水明显比英格兰硬很多，水烧完干了之后有一层白色的粉。用烧开的水泡茶，茶凉了之后放几个小时，上面很厚的一层茶碱。

　　但是相对英国西南部的水质比较好，属于软水，但是也扛不住比国内的水质还是硬一点。

　　从洗头的角度来看。“硬水”中因为有碳酸钙的存在，呈现一定的弱碱性。水越硬，碱性越强。头发的生长环境是喜欢弱酸性的，所以经常在弱碱性环境下洗头，尤其是洗发水碱性也比较强，那么时间长了之后，头发会逐渐受到一定的侵蚀，影响头发自然生长。

　　还有人说这种硬水会与一些洗发露发生化学反应，导致沉淀物附着在头皮上，引起脱发，所以，在洗发过程中由于洗发不当而对头发造成伤害也是导致掉发的原因之一。另外，因为英国的水质确实与国内的不同，刚来的同学一定会在身体上无法适应，并出现一些类似情况。尤其在伦敦、约克郡这些水质格外偏硬的地方，掉头发的现象应该会更加明显。

　　本地人世世代代都用这样的水，所以多多少少有点免疫力，而作为初来乍到的留学生，水质变化较大的情况下对身体影响还是不小的。此外除去水质的原因，遗传、健康状态和心理状态都会导致脱发。特别是学业繁忙的同学，直接秃顶的可能性都有。

　　这里也帮大家总结了一些防止脱发的小技巧，都是留学前辈的经验总结，但具体效果只能说因人而异了。

　　1. 烧水：把水烧开，软化水

　　2. 买瓶装水：瓶装水里就没有硬水里那些会导致掉发的物质，有些还是天然的矿物质水，但是相对滤水壶来说成本要高不少。

　　3. 过滤水壶

　　4. 过滤莲蓬头

　　5. 购买一些防脱发的洗发营养用品。

　　6. 正常作息，合理饮食，保持良好的心情。

　　7. 保证维生素的摄入，多吃蔬果和一些坚果，保证蛋白质和铁的摄入。

　　8. 如果掉发现象严重或很在意这种问题的同学，出门去餐厅、酒吧之类的地方，Tap water能不喝就不喝吧。

　　9. 给身体带来的不适应感。

　　10.英国雨天很多，要注意打伞。雨中的污染物和酸性物质也容易造成脱发。