2015年12月英语四级复习时间巧妙安排
英语四六级考试复习说到底离不开大家对词汇和语法的记忆,背诵知识点本身对于很多考生来讲就是一件痛苦的事,周而复始,背完转眼皆忘,本文根据人的记忆规律总结出来的英语四六级复习时间表,希望对大家有所帮助哦!
很多科学家通过研究发现,有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内,电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化,采用复习加强记忆就显得特别重要了。
如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习,那么复习的效果最好,效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明:在学习仅过了20分钟后,就忘记记忆内容的42%,1天后忘却量已经达到了66%,到了第31天,忘却量高达79%。他根据实验结果,画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们,—定要尽早、及时地对所学知识进行复习,以便在知识还在大脑内时就加深印记,否则大脑中已经没有痕迹了,只能再费精力重学。
合理安排复习时间特别重要又必要,制定复习计划,严格按计划执行,并力求形成习惯,是我们每一位学生都应该力求努力做到。
具体可以分为六步:
第—步:课后花费2—5分钟“过电影”回忆,便可保持电生理活动引起蛋白质的合成。
第二步:午休时间利用15—20分钟将上午所学内容全部“过电影”回忆一遍,便可巩固记忆。
第三步:下午安排时间户外活动、休息,调整心理和精神状态。
第四步:晚上复习,安排时间将学习内容与存储在大脑中的进行对比以找出偏差和失误。
第五部:晚上睡觉前再“过电影”回忆,便可把记忆保持两周以上。
第六步:两周后再复习便可使脑突触发生永久性变化
第六步:两周后再复习便可使脑突触发生永久性变化。
-
2010年12月四级考试词汇备考笔记(45)
新东方在线英语四六级词汇栏目,为您提供2021年大学英语四级词汇表、英语四级单词表、英语四级词汇下载、英语四级高频词汇、英语四
2021-10-11 -
2010年12月四级考试词汇备考笔记(29)
新东方在线英语四六级词汇栏目,为您提供2021年大学英语四级词汇表、英语四级单词表、英语四级词汇下载、英语四级高频词汇、英语四
2021-10-11 -
2010年12月四级考试词汇备考笔记(9)
新东方在线英语四六级词汇栏目,为您提供2021年大学英语四级词汇表、英语四级单词表、英语四级词汇下载、英语四级高频词汇、英语四
2021-10-11 -
2011四级考试写作推荐句型解析(4)
新东方英语四六级作文栏目:为您提供2021年12月大学英语四级作文范文、英语四级作文模板万能句型、英语四级作文题目、英语四级作文
2021-10-11 -
2011四级考试写作推荐句型解析(1)
四六级冲刺备考 考生们已进入2011年6月
2021-10-11 -
2010年12月四级考试词汇备考笔记(20)
新东方在线英语四六级词汇栏目,为您提供2021年大学英语四级词汇表、英语四级单词表、英语四级词汇下载、英语四级高频词汇、英语四
2021-10-11 -
2010年12月四级考试词汇备考笔记(3)
新东方在线英语四六级词汇栏目,为您提供2021年大学英语四级词汇表、英语四级单词表、英语四级词汇下载、英语四级高频词汇、英语四
2021-10-11 -
2010年12月四级考试词汇备考笔记(36)
新东方在线英语四六级词汇栏目,为您提供2021年大学英语四级词汇表、英语四级单词表、英语四级词汇下载、英语四级高频词汇、英语四
2021-10-11 -
2010年12月四级考试词汇备考笔记(38)
新东方在线英语四六级词汇栏目,为您提供2021年大学英语四级词汇表、英语四级单词表、英语四级词汇下载、英语四级高频词汇、英语四
2021-10-11
TOPS
- 日排行/
- 周排行/
- 原创
- 日排行/
- 周排行/
- 原创
- 1 无锡学院2022年6月英语六级准考证打印入口|时间:6月1日
- 2 2022年6月英语四级作文热门话题及范文:教育不公平
- 3 泰州学院2022年6月英语六级准考证打印入口|时间:6月1日
- 4 吉林四级考试时间2022年上半年
- 5 2022年6月英语四级作文热门话题及范文:网络游戏
- 6 宿迁学院2022年6月英语六级准考证打印入口|时间:6月1日
- 7 2022年6月英语四级作文热门话题及范文:电力短缺
- 8 苏州城市学院2022年6月英语六级准考证打印入口|时间:6月1日
- 9 2022年6月英语四级作文热门话题及范文:手机的利弊
- 10 常熟理工学院2022年6月英语六级准考证打印入口|时间:6月1日