考研作息：10小时合理复习法

　　考研是一个漫长而艰辛的过程，因为它不仅仅是考试的那几天，还有从规划准备到复习到报名确认到初试复试等等一系列环节，而前期的准备复习则是其中的重要组成部分，需要每一个考研er对自己的严格要求和约束，制定计划，认真实行。

　　接下来新东方在线考研频道小编就给大家分享一份考研时的作息时间表。同学们可以根据自己的实际情况进行调整，最重要的是坚持!坚持!

　　每日作息

　　考研期间每日作息时间安排

　　早上7：30起床，8：15之前吃完早饭

　　早上8：30正式开始复习。

　　每天都窝在家里，没有自习室，也没有咖啡馆

　　早上8：30-9：20 专业科目1的时间

　　前期看教材、专著或论文，整理笔记;后期背诵笔记内容

　　早上9：30-10：20 英语时间。

　　前期做历年真题;后期读英语文章或范文

　　早上10：30-11：00 政治科目时间。

　　前期做题、整理错题;后期背诵

　　11：00-12：40 做饭、吃饭、洗碗

　　下午13：00-14：00 政治科目时间。

　　做题、整理错题;后期背诵

　　下午14：00-14：40 午休时间

　　下午15：00-15：50

　　前期看教材、专著或论文，整理笔记;后期背诵笔记内容

　　下午16：00-16：50

　　前期做题、整理错题;后期背诵

　　下午17：00-18：40 做饭、吃饭、整理家务

　　晚上19：00-20：50 专业科目2时间

　　前期看教材、专著或论文，整理笔记;后期背诵笔记内容

　　晚上21：00-22：30政治时间或英语时间，根据当天的情况调整。

　　晚上22：30-24：00放飞自我的时间，之后睡觉。

　　一天学习时间约为：10个小时。

　　几条说明：

　　由于开始复习时已经是十一月份，大冬天的，小编冬眠的体质要求每天至少要睡到7：30哈。

　　小编一个人住且不喜欢叫外卖，因此每天都要煮三顿，加上吃饭洗碗时间，大概要花费3小时。做饭吃饭时间，我把它们当做是放松休息时间。

　　这样看下来，每天用来学习的时间并不长，但所有学习的时间都是有效学习时间，基本上不刷手机、不看电脑、不分心做其他事。有很多考研的同学喜欢把自己的时间排得非常满，但其实有效学习的时间很少，不能完成任务还会产生愧疚感，我觉得这很不好。每天保证足够的有效学习时间，并适当锻炼和娱乐，才是最高效的学习法。

　　坚持10个小时的学习时间应该是合理的，中间分成三段，每份大概持续3个多小时，能够最大程度保证专注度。

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