考研作息：考研复习计划如何制定？这样做，助你一战成硕

　　考研离不开计划，计划离不开实施，但是如何制定一个好的效率高的计划是关键。对于想考研的人来说，应该根据自身的知识结构来制定考研的复习计划，不论是复习哪个科目，都应该先明确具体的考研要求。那么如何制定一个高效的考研复习计划呢?

　　一、具体计划安排因人而异

　　考研复习应当要有计划，但是具体的计划安排却要因人而异。例如，文科考研没有数学，所以重点应当放在专业课的复习上。同时大家要留出一定的机动时间，以应付突发情况。另外，大家在安排学习计划时最好有的放矢，一个上午或者一个下午最好只安排一门功课，并注意与考试的时间安排相吻合。同时，大家还应当注意长远计划、中期计划和短期计划相结合。

　　二、制定计划时的参考因素

　　1.作息时间

　　根据作息时间安排一下自己的复习时间，将自己最清醒的时间用来复习会给自己的复习效果带来很大的提高。这里提醒大家，由于考研初试时间是上午的8：30-11：30，下午的2：00-5：00，所以考生最好在这个时间段进行相应科目的复习，将自己的生物钟提前调整好，以后考试的时候就不会紧张。

　　2.学习基础

　　复习计划必须要切合实际，切实可行。试想，一个英语基础薄弱的考生，自己的暑期计划如果是要达到做历年英语真题80分，那么他的任务非常繁重，一旦达不到要求，后面的计划就成了空话，自己的信心也非常受大家，从而对自己产生怀疑，放弃考研的几率就大大增加。所以，首先了解自己的基础情况，再具体看看这个暑假能达到的最大值是什么。

　　3.自制力

　　考研暑期复习，没有课堂，没有老师，没有严格的上下课时间，对考生的自制力有很高的要求。经过调查，很多考研的人不是因为自己的实力太差，而是没有自制力，中途放弃非常可惜。学校放假了，可以和自己奋战的战友们都各自回家复习，扎堆复习的环境也没有了，那怎么才能将自制进行到底?经过对考生的跟踪调查发现，将自己的复习时间规划好，用手机铃声或者闹钟给自己定好上下课的铃声，这种方法可以大大提高自己的复习效率，让自制力不断加强，考生不妨试一试。

　　三、考研复习计划如何制定

　　1、明确你的目标

　　在制定计划之前，你首先要清楚的知道自己希望工作达到的目标是什么。最好能够精确的定义你的目标，这个定义要包括时间标准、最终目的、实现效果等要素。这样做当然是让自己的复习效果最大化，具体要做多大，考生应该根据自己实际情况，比如，英语阅读真题要做两遍，数学课本后面练习题要保证全部做对等。这是一个目标，有了目标才有动力!要记住，如果你的目标不明确的话，那么什么样的计划都帮不了你，因为你根本不知道自己想要什么。而且，目标不明确的你，制定出来的计划也不具有可实施性和可度量性。

　　方圆学长：确定考研后，复习这个系统就极需要一个目标。我的看法是：“考研的人务实，与其好高骛远盲目追求不切实际，还不如给自己定一个合适的目标。”另外，学习方法没有统一的模式可以套用，所以，一边复习一边摸索方法是很有必要的，这时即使偶尔觉得复习效率低下，也不用过分紧张。复习的“连续性”很重要，在最终目标的指引下，我给自己制定了一个有“弹性”的复习计划。我就是靠着这个目标和计划一步步走来并且成功的。

　　2、从整体到具体

　　整体规划必须要有，这样才能做到每一阶段该怎么做心中有数!整体计划没必要强求自己做的多么精细，多么完整，因为计划是会随着自己的复习不断变动的，最重要的是把握住阶段性的目标和大块时间上的规划。具体计划是整体计划的细分，是监督你能不能完成整体计划的。具体计划应该到每个月、每一周、每一天甚至每一个小时应该完成什么任务。

　　把计划从整体到具体的运用十分重要，来看看这位上岸的学姐是怎么做的吧。

　　晓晓学姐：首先应当制定一个整体的计划，包含考研复习的每个阶段应该做什么，以免到最后阶段手忙脚乱。尤其是对跨考的同学来说，整体计划尤为重要。我当初准备考法硕时，一片茫然，买了考试分析，一本厚书，看不懂也看不下。市面上又有很多复习资料、复习机构，让人眼花缭乱，都不知如何下手。那段时期就疯狂从各个平台找经验贴，还加了一位中国政法大学的学姐。把经验贴整理了一下，列了一个初步计划表格，又把自己的问题列在表格下面，发给学姐，请学姐有空的时候帮忙解答一下。学姐回复之后，我又改动了下，然后就按照这个大方向复习了，心里也有了点谱。在网上收集资料后，做的初步计划。提醒一下，对于现在才开始复习的同学，咨询学长学姐的时候，一定要自己先有所了解，太过小白的问题就不要问了，因为学长学姐都有自己的工作或者是学业，可能也没有时间专程帮我们解答这些问题。所以我觉得把自己的问题都整理下来，他们有时间时回答一下，对彼此都比较方便吧。

　　其次是较为具体一点的计划，包含每月每周每日应该做什么。每月计划是月初或者是上月末开始制定，这个月具体该复习到哪个部分了，应该完成什么任务啊这样子。每周计划在上周日做比较好，这个要更为具体一点。每日计划可以每天睡觉前制定，想想自己明天应该干什么。这样下来，每天都是有具体任务的，按照计划一步步来，心里也很有安全感，到后期时也不容易焦躁，因为你知道自己每天都在切切实实地“做任务”。

　　3、建立追踪机制

　　嗯。好了，当计划已经制定完成后，接下来你要建立一种追踪机制，也就是说，你要有一个方法，随时的知道自己的计划实施到了哪一步，哪些任务已经完成了，哪些任务正在进行中，哪些任务遇到了障碍等等。这是十分必要的。接下来在你学习如何调整你的计划的时候你就会发现这一点。一种常见的追踪机制是使用你刚才刚刚写好的任务列表。在每个完成的任务头面打上一个对号，在每一个遇到问题的任务前面画一个叉，把每一个完成的任务用红笔划掉。当然，使用什么符号是你的自由。这个任务列表你要每天都看一次，最好带在身边。这样方便你随时记录和思考。

　　花花学姐：记录每天学习时间并及时跟踪反馈十分重要，我就在这里吃了亏。我备考初期就是因为没有及时的反馈而一味的追求数量的学习，所以走了很多弯路。当时我都已经按照计划学习两个月了，自我感觉也良好。有一天跟我舍友讨论彼此的学习状况的时候，回头细数才发现其实有很多计划没有完成，每天差一两个小计划，第二天又开始了新的计划，所以越攒越多。后来我开始每天和每周定期回过头去看自己的计划，所以制定计划之后定期跟踪反馈也是很重要的。如果自己表现的很好，也可以给自己一些奖励啊，比如去看一场电影或是吃顿好吃的，保持动力!

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