加油，中南考研人！这份考前温馨提示请收下

图源自中南云麓谷

日出时第一道曙光与书本融合

深夜时星月璀璨与台灯书影做伴

教室记录着你疲惫却坚挺的背影

图书馆感知着你对理想的期盼

图源自中南云麓谷

走过四季

始终如一的是你坚定的心

图源自中南云麓谷

“研”续梦想，“研”途可期

少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在!

你可以逆风翻盘，也可以定义奇迹！

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中南为埋首冲刺的你

准备了一份考研攻略！

01

考前准备阶段

  (1) 必带   

身份证，准考证，学生证（应届生是否携带看考场要求）。

透明袋（考前将文具和证件都装进去）。

铅笔（2B铅笔，至少2根，两头都削好）。

橡皮（尽可能准备画图用的橡皮，擦得干净不留痕）。

小刀（用来拆信封，试卷和答题卡都是封在信封里）。

固体胶或胶水（用来封信封）。

中性笔（可以是黑色、蓝色、蓝黑，不要用钢笔或圆珠笔）。

画图工具（专业课涉及到画图的同学一定把自己平常用的画图工具带齐全呦！）。

手表（不可以是具有计算、记忆等功能的智能手表！）。

温馨提示：部分省份是不允许考生自带文具的，例如2022年湖南省严禁考生自带文具入场，考场统一配备黑色笔芯中性笔、2B涂卡铅笔、橡皮供考生使用。因此，具体要求需要视报考点的要求而定。同学们务必提前阅读准考证中的详细要求，上面会有最新要求。

  (2) 不可带  

通讯工具，如手机、寻呼机及其他无线接收、传送设备等具有通性功能的工具。

草稿纸

温馨提示：数学和专业课考试都会提供草稿纸。正反面完全使用后，可举手示意监考老师，监考老师会拿新的草稿纸替换。政治、英语考试不提供草稿纸。

（3）选带 

计算器（有些专业课考试可以携带计算器，数学考试一定不能带哦！）。

小零食（可以吃些巧克力等高热量小零食，醒脑提神，补充能量）。

复习资料（在进考场前，可能会有小段排队等待时间。可以带上错题本或最重要的资料，考前再看上几眼）。

水杯（可以带杯热水口渴时喝，注意不要洒到试卷上）。

备用口罩

纸巾

02

考前衣食住行

穿衣12月正是冬季最冷的时候，大家在室外一定要穿好御寒衣物，同时注意天气的变化，防止考试期间出现感冒、发烧等情况。

温馨提醒：建议大家最好能外穿大衣，备有一件羽绒马甲。进考场后换上马甲，利于快速写字。把大衣搭在下身防寒。长时间不动，脚部寒冷容易分神，大家可备上足部暖贴呦~

 饮食 以“健康均衡”为基调，尽量吃新鲜清淡的饭菜，远离容易导致上火和内分泌失调的油炸麻辣类食品。此外，晚餐不要吃得过饱喔（一般来说七八成饱比较合适）！

来源：中南大学后勤保障部

 住宿 最好就近选择住处，尽量减少在路上的时间。

 交通 在考试之前，尽量按照规定的时间提前15分钟到达所在考场学校，如果住处离考场较远需坐车的话，大家一定要事先考虑到堵车的因素，预留足够的时间。

03

考前复习建议

回归教材，扫除盲区 最后的复习做题不一定多，但一定要“精”，根据复习中暴露的问题查漏补缺，在教材等复习资料对应处明确薄弱环节，避免“短腿项目”拉分。对考纲中所列考点逐个检查，扫除盲区。

理科复习，查漏补缺 采取“回头看”的方针，不机械做题，要注意思维的角度和方法。检查回顾以往复习过程中经常出现的问题，对各种错题进行分类整理，提高解题速度，避免再犯相同的错误。

文科复习，注重梳理 无需把所有的知识都从头再复习一遍，重点是要整合知识之间的内在联系，形成以关键词为核心的知识网络体系。学会利用书本的目录，根据标题的提示尝试回忆。同时把握热点，并与基础知识相结合进行分析。

 自主进行模拟考试严格模拟考试环境，把握考试时间，把每张真题都当成正式考试的试卷来做，在有限的时间内合理取舍不同难度的试题，找到最佳的考试状态。

04

考前心理状态

越到考前越要“稳”  常言道“考试就是考心态”，在冲刺复习阶段感到压力或情绪起伏很大时，可以适当给自己积极的心理暗示，告诉自己“我一定行！”“我会沉着应对！”，通过这样正向的提醒来引导我们产生积极的行为。

 淡化考试“神圣感” 人生不只是一场考试，以平常心对待，把会做的做好。不要无端地给自己预设困难，总是担心“万一我失败了怎么办”。着眼于当下的事，要相信所有的艰辛和汗水终能换来胜利的果实！

 调整作息带来好心态  临考前大家可以调整一下学习计划，逐渐把自己的作息调整到与考研时间相匹配，让自己放轻松些，不宜过度焦虑。

良好的心理状态对于考场上的正常发挥有着重要作用，因此我们需要保证充足的睡眠和日常休息。

 诚信应考 在国家教育考试中，组织作弊、买卖作弊设备、买卖考题、提供试题答案、替考等作弊行为，不仅是考试违规行为，还是犯罪行为，相关人员将会受到刑事处罚。

考研可再来，但伴随一生的诚信只有一份。每一次考试都是对知识和品行的双重考核。祝大家：考出风格，考出水平！

05

考前准备阶段

提前30分钟到达考场 考试时间为：上午8:30开始，下午14:00开始。开考15分钟后不能入场，大家看好时间千万别迟到啦！

先去洗手间 在正式开考之前，建议先去一趟洗手间，避免考试中出现内急打断答题思路和考试节奏。

温馨提醒：如果开考后实在想上厕所，大家不要害羞，可以举手示意监考老师，在老师的陪同下去洗手间。

对号入座 一定要找到正确的考场对号入座哦！入座后记得将相关证件放在桌面左上角，以便考官检查。

注意听监考老师的指示 看到试卷后，大家记得核对试卷与考试科目是否相同，清点有无缺页、字迹不清，若有异常请举手示意。另外要仔细听监考老师的安排，可不要因注意力不集中而错过关键信息呦！

图源自中南云麓谷

求学苦旅

曙光破晓君曾记，理想为灯恒如一

星月为伴

不畏湍流几许难，只管行舟望青山

祝梦想成真！

一“研”为定！

加油考研人！

图源自中南云麓谷

请同学们及时关注考场通知，

按照疫情管理相关要求做好相应准备！

 

制作|户晓韩惠琳

图片|中南云麓谷公众号

校对|任谱中刘艺城

审核|向美玲朱娟于悦凡